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¿Qué es el bruxismo?
Como dentista de Smilelife, una de las preguntas que más me repiten en consulta es exactamente esta. Te cuento lo que suelo explicarle a mis pacientes, sin rodeos y con la experiencia de los casos reales que he ido viendo con los años.
— Dr. Diego Moraleda
El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, generalmente durante el sueño (bruxismo nocturno), aunque también puede ocurrir de día (bruxismo diurno). Afecta a entre el 8% y el 30% de la población adulta y, si no se trata, puede causar daños significativos en dientes, encías, músculos y articulación temporomandibular (ATM).
Síntomas del bruxismo
Muchas personas no saben que padecen bruxismo hasta que su dentista detecta los signos. Estate atento a:
- Dolor de mandíbula al despertar
- Dolor de cabeza matutino (especialmente en las sienes)
- Desgaste dental visible: dientes aplanados, astillados o con bordes irregulares
- Sensibilidad dental aumentada sin causa aparente
- Dolor o cansancio en músculos faciales
- Chasquidos o bloqueos al abrir o cerrar la boca
- Dolor de oído sin infección
- Marcas de dientes en la lengua o cara interna de las mejillas
Causas del bruxismo
- Estrés y ansiedad: La causa más frecuente. El estrés emocional se somatiza en la mandíbula
- Maloclusión: Un encaje incorrecto de los dientes puede favorecer el rechinamiento
- Trastornos del sueño: Apnea del sueño, ronquidos
- Hábitos: Consumo excesivo de cafeína, alcohol o tabaco
- Medicamentos: Algunos antidepresivos pueden provocar bruxismo como efecto secundario
Consecuencias de no tratar el bruxismo
- Desgaste severo del esmalte dental
- Fracturas dentales y de restauraciones (empastes, coronas)
- Trastornos de la ATM (articulación temporomandibular) crónicos
- Recesión de encías
- Pérdida de dimensión vertical (aspecto facial envejecido)
- Dolor crónico facial y cervical
Tratamiento del bruxismo en Smilelife
Férula de descarga (Michigan)
Es el tratamiento de primera línea. Se trata de una férula rígida de resina que se fabrica a medida y se usa durante el sueño. No cura el bruxismo, pero protege los dientes del desgaste y relaja la musculatura mandibular, reduciendo el dolor y las consecuencias.
Ajuste oclusal
Si existe una maloclusión que contribuye al bruxismo, podemos ajustar las superficies de contacto para mejorar el engranaje dental.
Rehabilitación del desgaste
En casos con desgaste severo, reconstruimos los dientes afectados con composites, coronas o carillas para devolver la altura y función pérdidas.
¿Despiertas con dolor de mandíbula o notas tus dientes desgastados? En Smilelife diagnosticamos el bruxismo y diseñamos un plan de protección y tratamiento personalizado. Pide cita en Madrid o Fuenlabrada.
¿Quieres que te lo miremos? En nuestras clínicas de Madrid y Fuenlabrada hacemos una primera visita sin coste (normalmente valorada en 150 €) con revisión y plan de tratamiento. Sin compromiso ni venta: solo información clara. Puedes pedir cita aquí o por teléfono en el 91 302 52 89 (Madrid) o el 91 609 81 59 (Fuenlabrada).
